¿Eres el impostor?

Con la tendencia de Among us, hacer newshacking es lo único que se puede esperar ¿no?

Ahora, este juego que originalmente fue lanzado en el 2018 para móvil y que en Septiembre 2020 ha sido tendencia, trae a la mesa un tema relevante para los millenials:

El sindrome del impostor.

Quiero hablarles de esto desde mi perspectiva personal, ya que como millenial yo misma he sido víctima de impostores y he tenido que manejar el papel del impostor.

En Among us, entre nosotros para la traducción literal, tenemos que descubrir quién esta engañando al resto para sabotear la nave espacial y matar a los tripulantes. Esto es algo que se puede ver en muchos ambientes de trabajo, principalmente en empresas de innovación ¿por qué?

Este síndrome, llamado así porque las personas sienten que no están donde deberían estar, pueden tener una baja estima sobre sus logros personales, la BBC publico en el 2015 una entrevista con Baiga Gil, autora de "como superar el síndrome del impostor" y decía:

Según Baida Gil, quienes lo sufren "tienen la sensación de no estar nunca a la altura; de no ser lo suficientemente buenos, competentes o capaces; de ser impostores, un fraude".

"Asumes que tu éxito es cuestión de suerte, que se debe a factores externos".

¿Cuales son los sintomas?

A ver, no podemos diagnosticarnos en internet pero! podemos identificar elementos e ir con un profesional y buscar ayuda medica. Según eluniverso.com, algunos síntomas son:

Desgano y fatiga.
Pesadez, estrés y sentir que tienen poco desarrollo a nivel personal, ya que si piensan que han sido un fraude en el trabajo, también pensarán que lo son en su vida personal.
Es ahí cuando faltan en sus relaciones interpersonales, con la familia, los amigos y hasta con la pareja.
Piensan que los logros que han obtenido, o los éxitos alcanzados no se deben a sus cualidades y por tanto no se los merecen. En su lugar, creen que lo que han obtenido fue un golpe de suerte, o bien, porque alguien con un mayor poder que ellos, les ha ayudado a conseguirlo.
Tienen miedo a que los que los conocen, lleguen a descubrir que son un fraude.
No tienen ninguna confianza de que lo que les ha llevado al éxito, sean sus capacidades o cualidades propias. Por esta razón, se sienten inseguros en muchas de las situaciones que se les presentan.
Tienen la seguridad de que van a fracasar, cuando se les presenta una situación que en otro momento superaron con éxito.
Suelen ser muy exigentes con ellos mismos y recuerdan mucho más los errores que han cometido, que los éxitos que han logrado.
Además y sin que haya ninguna causa que lo justifique, suelen sentir ansiedad y tristeza.

¿Por qué debemos ser cuidadosos con este síndrome?

Cuando un equipo de trabajo, tiene un miembro del equipo con este problema y no es tratado, puede afectar directamente el rendimiento de otros.

Mala actitud
Inseguridad
Nula capacidad de gestión propia
Codependencia al micromanagement
Depresión
Falta de iniciativa

Entonces, tenemos que identificar este síndrome a tiempo, en nosotros o en otros para que no afecte el rendimiento de nuestros equipos. Por qué si, esto puede destruir una nave! y una marca por dentro, si eres emprendedor o si eres colaborador de una empresa que depende de la sinergia.

Y tanto para dejarles esto en ultimo punto, en internet, en mi arduo trabajo como consumidora de contenido, encontré estos pequeños paper toy de los tripulantes de among us! No sé quien es el autor/a, pero están geniales y se los dejaré aquí para que los impriman y los armen.

Recuerden identifiquen al impostor a tiempo pero, confíen en ustedes mismos, si trabajamos duro, merecemos logros.